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  1. Vida Saludable24 de febrero de 2018, 6:26 p.m.

    A CONSUMIR MÁS COENZIMA Q10

    La coenzima Q10, llamada también ubiquinona por su presencia ubicua, en todas partes del organismo, tiene una función vital en la última parte del ciclo de producción de energía celular, donde se genera la mayor parte del APT, la energía biológica de las células.

    Propiedades de la Coenzima Q 10

    Antioxidante: evita la peroxidación de lípidos y proteínas y elimina radicales libres.
    Puede influir en la composición del tipo de fibra hacia una fibra más joven. Cumple una función antienvejecimiento.
    Tiene un papel neuroprotector.
    Es parte integrante clave del ciclo energético a nivel celular.
    Tiene un importantísimo papel cardioprotector.
    Su deficiencia puede dar origen a serias enfermedades.

    ¿Te aseguras de consumir diariamente los 60 a 90 mg recomendados de Coenzima Q10 en tu dieta?
    Evita una brecha nutricional de este valiosísimo nutriente.

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